Tipps für schöne gepflegte Füße im Sommer

Unsere Füße tragen uns seit Kindertagen durchs Leben, doch im Gegensatz zu Gesicht oder Hände bekommen sie leider nicht die Aufmerksamkeit, die sie benötigen. Mit unseren neuen Tipps für deine Fußpflege geht es aber ganz leicht. Weg mit rauen, trockenen Fußsohlen! Wie, das erfährst du hier.

Gerade im Sommer ist es für unsere Füße sehr schwer: Übermäßiges Schwitzen, Barfuß laufen und bei hoher Hitze sogar Schwellungen. Das alles kann durch einfache aber regelmäßige Pflege und Aufmerksamkeit vermieden werden. Hornhaut an sich ist zum Beispiel zwar dazu da, die Füße vor Belastung und Reibung zu schützen doch durch Risse in der Haut dringen Bakterien ein – und besonders schön ist sie auch nicht. Deshalb solltest du deine Füße regelmäßig mit Cremes einschmieren. Hier bietet sich am Besten unsere Fußcreme, Happy Feet an. Sie weicht Hornhaut und Druckstellen auf und vermindert unangenehmen Fußgeruch. Sollte sich schon Hornhaut gebildet haben kann diese nach einem Fußbad mithilfe eines Bimssteins entfernt werden. Und scheue nicht davor zurück, zu einer professionellen Fußpflege zu gehen, sollte die Hornhaut zu dick sein – schließlich bist du nicht die einzige Person mit Hornhaut.

Wenn du im Beruf lange stehen solltest bist du vielleicht anfälliger für geschwollene Füße. Doch auch dafür gibt es Tipps und Tricks! Schwellungen entstehen nämlich durch starke Durchblutung und sich anschließend ausbreitenden Blutgefäßen. Um das zu vermeiden solltest du deine Füße öfter mal hochlegen – entweder entspannt auf dem Sofa oder einer Sonnenliege. Hier bitte nicht auf die Sonnencreme vergessen! Um das Schwitzen zu vermindern helfen außerdem Fußbäder mit Salbeiblättern oder Salbeiöl. Salbei reguliert nämlich die Schweißproduktion. Einfach 60 Gramm Blätter oder Öl pro einem Liter Wasser. Und bitte das Wasser nicht zu heiß oder zu kalt – 15 Grad Celsius sind ausreichend.

Jetzt kann deinen schönen Füßen nichts mehr im Weg stehen! 🙂